×
École de danse à Toulouse - La Maison de la Danse - Cours de danse

Léa MAISON

Léa MAISON professeur de à Toulouse

C'est au détour d'une quête de bien-être et d'outils pour mieux vivre avec ma scoliose que le yoga est arrivé à moi. Le coup de foudre a été immédiat, et la pratique assidue de plusieurs "styles" de yoga a declenché une fascination pour le corps humain, le mouvement, et les liens profonds entre le corps et l'esprit. Éducatrice de formation, j'entame en 2016 mon parcours de professeur de yoga, en commencant par une formation en Hatha flow. Elle sera suivie de plusieurs autres formations, diverses mais aussi complémentaires. Petit à petit je me spécialise dans le yoga thérapeutique adapté à la scoliose. Cette approche et mon vécu personnel informe ma facon d'enseigner, qui privilégie précision, écoute de soi et bienveillance.

Disciplines enseignées

HathaYoga, Yin yoga, Aerial Restorative Yoga, Aerial Yoga